Hvordan lese raskere

Noe av det som selges som hurtiglesing virker. Mesteparten gjør det ikke. Her er skillet — og en test som viser farten din sammen med forståelsen, fordi det ene tallet er verdiløst uten det andre.

Test fart og forståelse samtidig

Du får en kort tekst på skjermen når du trykker start. Les den én gang, i ditt vanlige tempo, og trykk Ferdig lest med en gang du er i mål. Deretter kommer tre spørsmål om innholdet. Ikke bla tilbake.

Bergensbanen ble åpnet i 1909 og var det største anleggsprosjektet Norge til da hadde gjennomført. Strekningen mellom Bergen og Kristiania krysset høyfjellet i en høyde ingen jernbane i Nord-Europa hadde ligget før, og den høyeste stasjonen, Finse, ligger 1222 meter over havet. På den høyeste delen av strekningen ligger snøen store deler av året, og deler av linjen måtte bygges inn i lange snøoverbygg av tre for at toget skulle komme fram om vinteren.

Arbeidet ble utført av anleggsarbeidere som ble kalt rallarer. De sprengte tunneler med håndbor og dynamitt, kjørte stein med hest og trillebår, og bodde i brakker som ofte lå flere dagsmarsjer fra nærmeste bygd. Vinterstid kunne temperaturen på fjellet ligge under tjue kuldegrader i uker, og forsyningene måtte fraktes inn før snøen la seg. Mange av arbeiderne kom fra Sverige, og de fleste flyttet videre til nye anlegg når banen sto ferdig.

For å frakte materialer og utstyr inn til anleggsstedene ble det bygget en egen anleggsvei langs traseen. Den mistet sin funksjon da banen var ferdig, men ble liggende. I dag er den kjent som Rallarvegen og brukes som sykkelrute om sommeren, med flere titusen syklister i sesongen. Banen selv er fortsatt i drift, og turen mellom Bergen og Oslo tar rundt seks og en halv time.

Tre spørsmål om teksten. Svar uten å se på den igjen.

1. Når ble Bergensbanen åpnet?
2. Hvor høyt over havet ligger Finse stasjon?
3. Hva brukes den gamle anleggsveien til i dag?
Velg ett alternativ i hvert spørsmål.
0
ord i minuttet
Forståelse
0/3
Tid brukt
0 s
Effektiv fart
0

 

Testen tar under to minutter. Ingenting lagres.

Hva som faktisk bremser lesingen

Øyet beveger seg ikke jevnt over en linje. Det hopper i rykk, kalt sakkader, og står stille mellom hoppene i korte fikseringer på typisk et kvart sekund. All lesing skjer under fikseringene — under selve hoppet ser du praktisk talt ingenting. En vant leser fikserer på rundt to av tre ord, og hopper over korte funksjonsord som «og» og «i».

I tillegg går blikket bakover. Rundt ti til femten prosent av øyebevegelsene hos vanlige lesere er regresjoner — hopp tilbake til noe du allerede har lest. Noen av dem er nødvendige, fordi setningen faktisk var tvetydig. Andre er ren vane: du var uoppmerksom et øyeblikk og går tilbake uten å ha registrert at du gjorde det.

Illustrasjon av hvordan blikket hopper mellom fikseringspunkter i en tekstlinje, med tilbakehopp markert Vant leser: få og jevne hopp framover Uvant eller uoppmerksom leser: flere fikseringer og tilbakehopp tilbakehopp (regresjoner)
Farten avgjøres mest av hvor mange ganger blikket må stanse, og hvor ofte det må tilbake. Det er de unødvendige tilbakehoppene som er lettest å gjøre noe med.

Den tredje bremsen er subvokalisering — at du hører ordene inni deg. Her er rådene i hurtiglesingslitteraturen som regel feil. Den indre stemmen er ikke en unødvendig vane, men henger sammen med hvordan hjernen henter fram betydningen av ord. Hos vante lesere er den allerede redusert til et svakt spor, ikke en full opplesing. Forsøk på å slukke den helt — ved å nynne eller telle mens du leser — gjør stort sett at forståelsen faller mer enn farten stiger.

Avveiningen mellom fart og forståelse

Dette er kjernen, og det er her nesten all markedsføring av hurtiglesing bryter sammen. Opp til et visst punkt kan du lese raskere uten å miste noe, fordi du kutter tomgang: unødvendige tilbakehopp, dagdrømming, at du leser tre ganger saktere enn nødvendig fordi rommet er urolig. Over det punktet betaler du med forståelse, og prisen stiger bratt.

Kurve som viser at forståelsen holder seg stabil opp til rundt 400 ord i minuttet og deretter faller bratt 100 % 0 % forståelse 200 300 400 600 1000 lesehastighet, ord i minuttet lesing skumming her begynner prisen
Kurven er en illustrasjon av et velkjent mønster, ikke en målt gjennomsnittskurve. Nedbrekket kommer på ulikt sted for ulike lesere og ulike tekster — men det kommer.

Derfor er «ord i minuttet» alene et meningsløst mål. Et tall på 800 med to av ti riktige på kontrollspørsmålene er dårligere enn 240 med ni riktige, uansett hvordan det ser ut. Testen øverst på siden viser derfor begge deler, og regner ut en effektiv fart: farten ganget med andelen du fikk riktig.

Det som ikke virker

Tusen ord i minuttet

Kurs og apper som lover 1000 til 2000 ord i minuttet med full forståelse, selger noe som ikke lar seg gjøre. Begrensningen er fysisk: øyets skarpsynsområde dekker bare rundt åtte til ti tegn om gangen, og hver fiksering tar tid. Skal du lese 1000 ord i minuttet, må du enten fiksere fire ganger raskere enn nervesystemet klarer, eller hoppe over mesteparten av teksten. Det som faktisk skjer, er det siste.

En gjennomgang av forskningslitteraturen på feltet, publisert i 2016 av en gruppe ledet av leseforskeren Keith Rayner, konkluderte kort: det finnes ingen dokumentert metode for å lese vesentlig raskere uten at forståelsen faller. Når man har testet folk som utgir seg for å være hurtiglesere, viser det seg at de skummer — og at de gjør det godt fordi de kan emnet fra før.

Apper som blinker ett ord om gangen

Metoden kalles RSVP og viser ordene etter hverandre på samme punkt, slik at øyet slipper å bevege seg. Den fjerner riktignok tiden brukt på sakkader, men fjerner samtidig muligheten til å gå tilbake — og de regresjonene du trenger, forsvinner sammen med dem du ikke trenger. For korte, enkle setninger fungerer det. For sammensatt tekst faller forståelsen merkbart.

«Fjern den indre stemmen»

Som nevnt over: dette rådet bygger på en misforståelse av hva subvokalisering er. Du kan dempe den ved å lese fortere, men du kan ikke bytte den bort mot fart uten kostnad.

En enkel test av ethvert hurtiglesingskurs: spør hvordan de måler forståelse, og be om å få se tallene både før og etter. Kurs som bare rapporterer ord i minuttet, måler den ene halvdelen av regnestykket — den halvdelen som alltid kan økes ved å lese dårligere.

Det som faktisk virker

  1. Skum strukturen først. Ett til to minutter på overskrifter, ingress, første setning i hvert avsnitt og eventuell oppsummering. Når du vet hvor teksten skal, bruker du mindre tid på å finne ut av det underveis. Dette er det enkeltgrepet med best dokumentert effekt.
  2. Slutt å gå tilbake av vane. Legg merke til når blikket hopper bakover, og spør deg selv om du faktisk mistet noe. Ofte gjorde du ikke det. Et ark eller en finger som følger under linjen gjør vanen synlig.
  3. Tilpass tempoet til teksten. Den største gevinsten ligger ikke i å lese alt raskere, men i å slutte å lese alt like sakte. En avisartikkel og en kontrakt fortjener ulike tempo.
  4. Les uten avbrudd. Varsler koster mer enn folk tror, fordi du må hente tilbake tråden i teksten. Se også konsentrasjonstesten hvis du mistenker at det er her problemet ligger.
  5. Kan feltet. Bakgrunnskunnskap er den kraftigste enkeltfaktoren for lesefart på fagstoff. Kjente begreper trenger ikke pusles sammen fra bunnen, og du kan forutsi hva som kommer.
  6. Les mye. Kjedelig råd, men det med best langtidsvirkning. Ordgjenkjenning blir raskere med eksponering, og eksponering får du bare ved mengde. Mer om det under hvorfor lese bøker.

Realistisk gevinst: 10 til 30 prosent for de fleste. Det høres beskjedent ut ved siden av lovnadene om det tredoble, men det er en forbedring som holder når noen sjekker hva du fikk med deg.

Normale lesehastigheter

Tallene under er størrelsesordener fra leseforskningen, i hovedsak målt på engelsk. Norsk ligger nær nok til at de kan brukes som pekepinn, men lange sammensatte ord trekker litt ned.

TeksttypeTypisk fartFormålHva du bør sitte igjen med
Skjønnlitteratur250–300 opmOppleveHandling, personer, stemning
Sakprosa, allment200–260 opmForståHovedargument og eksempler
Fagtekst i eget felt150–250 opmLæreBegreper, sammenhenger, metode
Fagtekst i nytt felt80–150 opmLæreGrunnbegrepene, med notater
Kontrakt eller lovtekst50–120 opmKontrollereHvert ledd, ord for ord
Skumming500–1000 opmSortereOm teksten er verdt å lese
Lesing høytCa. 180 opmFormidleBegrenses av talehastighet

Legg merke til at skumming står i tabellen som en egen kategori, ikke som rask lesing. Det er nettopp poenget: det er en annen aktivitet med et annet formål, og den er nyttig så lenge du vet at det er det du gjør.

Fagtekst leses annerledes

Skjønnlitteratur leses lineært fra begynnelse til slutt, fordi rekkefølgen er en del av verket. Fagtekst er sjelden ment å leses slik. Den er bygget for å kunne angripes i flere runder, og den som leser den fra første til siste side i ett strøkk gjør mest arbeid for minst utbytte.

Diagram over tre runder gjennom en fagtekst: skumming, lesing med notater og oppsummering 1. Skumming overskrifter, ingress, figurer, oppsummering 2 minutter 2. Grundig lesing sakte der det er nytt, raskt der du kan stoffet hoveddelen av tiden 3. Gjenfortelling skriv hovedpoenget uten å se på teksten 3 minutter Samlet tar tre runder ofte mindre tid enn én treg gjennomlesing
Den tredje runden føles som ekstraarbeid, men er den som avgjør om du husker noe. Å hente fram stoffet fra hukommelsen fester det bedre enn å lese det en gang til.

Tre praktiske følger: marker sparsomt, for en side der alt er gult inneholder ingen informasjon om hva som var viktig. Skriv notatene med egne ord, ikke som avskrift — se hvordan ta notater. Og la tempoet variere innenfor samme tekst, så du bruker minuttene der stoffet er nytt.

Vil du måle mer? Lesehastighetstesten bruker en lengre tekst og gir et mer stabilt tall enn den korte testen her. Effektiv studieteknikk tar for seg hva du gjør med stoffet etter at det er lest.

Spørsmål og svar

Hva er en normal lesehastighet?

For voksne som leser stille på et språk de behersker godt, ligger tempoet på rundt 200 til 260 ord i minuttet. Skjønnlitteratur leses litt raskere enn sakprosa, og lesing høyt ligger lavere, nær 180 ord i minuttet. Store sammenstillinger av studier finner overraskende liten spredning rundt disse tallene.

Kan man lære seg å lese 1000 ord i minuttet?

Ikke med bevart forståelse. Ved svært høye hastigheter rekker øyet rett og slett ikke å feste blikket på nok av teksten, og det som skjer er skumming: du fanger opp hovedpoenger og hopper over resten. Det er en nyttig ferdighet, men det er ikke lesing, og kurs som selger det som lesing overdriver kraftig.

Må jeg slutte å høre ordene i hodet mens jeg leser?

Nei, og du klarer det antakelig ikke helt heller. Den indre stemmen henger sammen med hvordan vi henter fram betydningen av ord, og hos vante lesere er den redusert til et svakt spor snarere enn full opplesing. Å forsøke å fjerne den helt går som regel ut over forståelsen mer enn den gir i fart.

Virker det å følge linjene med fingeren?

Litt, men ikke slik det ofte selges. Pekeren gir jevn framdrift og gjør det vanskeligere å gå tilbake i teksten, og det hjelper enkelte lesere noe. Den utvider ikke synsspennet og gjør deg ikke i stand til å lese flere ord om gangen. Regn den som et lite hjelpemiddel mot ubevisste tilbakehopp.

Hvorfor leser jeg saktere på skjerm?

Ofte gjør du ikke det — du leser gjerne raskere, men forstår mindre. Skjermlesing er preget av vanen med å skumme, av avbrudd fra varsler og av at lange linjer og rulling gjør det vanskelig å holde oversikt. For krevende tekst finner mange studier en liten fordel for papir, særlig under tidspress.

Hvor mye raskere kan jeg realistisk bli?

En økning på 10 til 30 prosent er realistisk for de fleste, og kommer fra å fjerne unødvendige tilbakehopp, skumme strukturen på forhånd og lese uten avbrudd. Den største varige gevinsten kommer likevel av å lese mye og av å kunne fagfeltet, fordi kjente ord og kjente sammenhenger behandles raskere.

Beslektede sider