Regn ut når siste arbeidsdag faktisk faller, og få et ferdig oppsigelsesbrev du kan levere. Under står reglene om oppsigelsestid, prøvetid, ferie, sluttattest og feriepenger.
Fristen løper fra og med den første dagen i måneden etter at oppsigelsen er levert. Er du i prøvetid, gjelder andre regler — se avsnittet om prøvetid lenger ned.
Oppsigelsesbrev
Denne siden er veiledende og er ikke juridisk rådgivning. Reglene under er hovedreglene i arbeidsmiljøloven. Arbeidsavtalen din og en eventuell tariffavtale kan gi lengre frister og andre vilkår, og den konkrete saken din kan ha detaljer som endrer svaret. Er noe uklart eller omstridt, kontakt fagforeningen din, en advokat eller Arbeidstilsynets svartjeneste.
Dette er det som oftest misforstås. Oppsigelsestiden begynner ikke den dagen du leverer brevet. Etter arbeidsmiljøloven løper fristen fra og med den første dagen i måneden etter at oppsigelsen fant sted, med mindre noe annet er skriftlig avtalt.
Det gir to konsekvenser som er verdt å kjenne til. For det første: leverer du 2. mars med én måneds oppsigelsestid, jobber du ut mars og hele april. Du står altså i stillingen i næsten to måneder. For det andre: leverer du 31. mars i stedet, er siste arbeidsdag fortsatt 30. april. De 29 dagene i mars ga deg ingenting.
Skal du starte i ny jobb på et bestemt tidspunkt, er altså datoen du leverer på det eneste du styrer. Lever tidlig i måneden bare hvis du faktisk ønsker å jobbe ut den måneden i tillegg.
Hovedregelen i arbeidsmiljøloven er én måned, gjensidig. Den gjelder begge veier: både når du sier opp selv, og når arbeidsgiver sier deg opp. Etter hvert som ansienniteten øker, blir fristen lengre — og etter fylte 50 år kombinert med lang ansiennitet blir den lengre igjen.
| Situasjon | Oppsigelsestid | Merknad |
|---|---|---|
| Prøvetid | 14 dager | Regnes fra dato til dato, ikke fra månedsskiftet |
| Hovedregel | 1 måned | Gjensidig, fra første dag i påfølgende måned |
| Etter 5 års ansettelse | 2 måneder | Sammenhengende ansettelse i samme virksomhet |
| Etter 10 års ansettelse | 3 måneder | Sammenhengende ansettelse i samme virksomhet |
| 10 år + fylt 50 år | 4 måneder | Arbeidstaker kan selv si opp med 3 måneders frist |
| 10 år + fylt 55 år | 5 måneder | Arbeidstaker kan selv si opp med 3 måneders frist |
| 10 år + fylt 60 år | 6 måneder | Arbeidstaker kan selv si opp med 3 måneders frist |
De forlengede fristene etter alder gjelder bare i kombinasjon med ti års sammenhengende ansettelse i samme virksomhet. Er du 58 år, men har jobbet der i tre år, gjelder én måned. Merk også asymmetrien: når arbeidsgiver må gi deg fire, fem eller seks måneder, kan du selv si opp med tre.
I prøvetiden er fristen 14 dager, med mindre noe annet er skriftlig avtalt eller følger av tariffavtale. Her regnes fristen fra dato til dato: leverer du 12. mars, er siste arbeidsdag 26. mars. Prøvetid kan avtales for inntil seks måneder, må være skriftlig avtalt, og gir arbeidsgiver noe videre adgang til å si opp — men oppsigelsen må fortsatt være begrunnet i tilpasning til arbeidet, faglig dyktighet eller pålitelighet.
Reglene er ikke symmetriske, og det er verdt å forstå hvorfor.
Når du sier opp selv trenger du ingen begrunnelse. Arbeidsgiver kan ikke kreve en, og du er ikke forpliktet til å si hvor du skal videre. Loven stiller heller ingen absolutte formkrav til en oppsigelse fra arbeidstaker — men lever den likevel skriftlig. Det gjør datoen etterprøvbar, og datoen er det alt annet regnes fra. Be om skriftlig bekreftelse på mottak.
Når arbeidsgiver sier deg opp gjelder det motsatte. Oppsigelsen må være skriftlig, den må være saklig begrunnet i virksomhetens, arbeidsgiverens eller arbeidstakerens forhold, og den skal leveres personlig eller sendes rekommandert. Den skal også opplyse om retten til å kreve forhandlinger, retten til å reise søksmål, fristene for begge deler, og om eventuell fortrinnsrett til ny ansettelse. Før oppsigelsen gis, skal arbeidsgiver drøfte saken med deg — du har rett til å ha med en tillitsvalgt.
Et praktisk poeng: mangler en oppsigelse fra arbeidsgiver de formelle opplysningene loven krever, kan søksmålsfristene bli lengre og oppsigelsen lettere kjennes ugyldig. Ta vare på brevet slik det ble levert.
Ferielovens regel er tosidig. Har arbeidsgiver sagt deg opp, kan de ikke legge ferie i oppsigelsestiden uten at du samtykker, så lenge oppsigelsestiden er tre måneder eller kortere. Var ferien allerede fastsatt før oppsigelsen kom, kan du kreve at den utsettes.
Har du sagt opp selv, gjelder de vanlige reglene om ferieavvikling. Ferie som allerede er avtalt, avvikles normalt som planlagt, og arbeidsgiver kan fastsette ferie etter de vanlige varslingsreglene. I praksis løses dette nesten alltid ved avtale — ta det opp i samme samtale der du leverer oppsigelsen.
Restferie som ikke rekker å avvikles, utbetales som feriepenger i sluttoppgjøret. Du kan ikke «selge» lovbestemt ferie du kunne ha tatt ut mens du fortsatt var ansatt, men ved fratreden faller den ubrukte ferien uansett ut som penger.
Du har alltid krav på en skriftlig sluttattest når du fratrer etter lovlig oppsigelse. Den skal minst inneholde navnet ditt, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i, og hvor lenge arbeidsforholdet varte. Retten gjelder uavhengig av hvem som sa opp, og uavhengig av hvordan forholdet endte.
Attesten sier ikke i seg selv noe om hvor godt du gjorde jobben — en attest med vurderinger må du avtale i tillegg, og mange ledere gir den gjerne. Be om både attest og en referanseavtale før du slutter, mens folk fortsatt husker hva du gjorde. Fem år senere er lederen din byttet ut to ganger.
Opptjente feriepenger som ikke er utbetalt, skal utbetales når arbeidsforholdet opphører — normalt sammen med siste ordinære lønnsutbetaling før du slutter. Det gjelder både feriepengene du tjente opp i fjor og de du har tjent opp hittil i år.
Sjekk sluttoppgjøret mot dette:
Er noe feil, ta det skriftlig med lønnsavdelingen med én gang. Krav på lønn foreldes, og det er langt enklere å rette opp mens ansettelsesforholdet er ferskt.
Står det en konkurranseklausul i arbeidsavtalen din, må du lese den før du sier opp. Arbeidsmiljøloven setter tydelige rammer:
Kundeklausuler og rekrutteringsklausuler har egne, beslektede regler. Er du i tvil om hva klausulen i din avtale faktisk betyr, få den lest av noen før du signerer en ny arbeidsavtale et annet sted.
Gjelder det en oppsigelse fra arbeidsgiver som du mener ikke holder, er fristene korte og ufravikelige. Handle med en gang.
Fristene lar seg ikke reparere i etterkant. Er du usikker, ta kontakt med fagforeningen samme uke som du mottar oppsigelsen — ikke når du har tenkt ferdig.
Fra og med den første dagen i måneden etter at oppsigelsen ble levert, med mindre noe annet er skriftlig avtalt. Leverer du oppsigelsen 12. mars og har én måneds oppsigelsestid, løper fristen gjennom hele april, og siste arbeidsdag er 30. april. Leverer du 1. mars, blir det likevel 30. april.
Nei. En arbeidstaker trenger ingen begrunnelse for å si opp, og arbeidsgiver kan ikke kreve en. Motsatt vei er det strengere: en oppsigelse fra arbeidsgiver må være skriftlig og saklig begrunnet i virksomhetens, arbeidsgiverens eller arbeidstakerens forhold.
14 dager, med mindre noe annet er skriftlig avtalt eller følger av tariffavtale. I prøvetiden regnes fristen fra dato til dato, ikke fra første dag i påfølgende måned. Prøvetiden kan avtales for inntil seks måneder.
Ikke uten ditt samtykke dersom det er arbeidsgiver som har sagt deg opp og oppsigelsestiden er tre måneder eller kortere. Har du sagt opp selv, gjelder de vanlige reglene i ferieloven, og allerede fastsatt ferie kan normalt avvikles som planlagt.
Ja. Arbeidstaker som fratrer etter lovlig oppsigelse har krav på en skriftlig attest med navn, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i og hvor lenge arbeidsforholdet varte. Be om den før du slutter, mens folk husker deg. En attest med vurderinger av deg må avtales i tillegg.
Krev forhandlinger skriftlig innen to uker etter at du mottok oppsigelsen. Forhandlingsmøtet skal normalt holdes innen to uker etter kravet. Fører det ikke fram, er søksmålsfristen som hovedregel åtte uker. Kontakt fagforeningen din eller en advokat tidlig — fristene er korte og går ikke å reparere.